SAĞLIKLI AYAKLAR İÇİN KONFORLU AYAKKABILAR

Ayağın içe dönük olması durumu (Pronation):Ayağın aşırı içe dönük olması overpronation diye adlandırılır ve uygun ayakkabı seçimi yapılmazsa ayak ağrısı , plantar fasiitis , epin calcanei, metatarsalgi, aşil tendiniti, diz ağrısı , çekiç parmak ve nasır  gibi durumların oluşmasına neden olur.Genellikle Pes planus (Düz tabanlık ) ile birlikte görülür. Ayaktaki biyomekanik bozukluğun,uygun ayakkabı tercihi ile düzeltilmesi sağlanırsa, yukarıda belirttiğimiz komplike problemlerin önüne geçmiş oluruz.

 Ayağın dışa dönük olması durumu (Supination): Ayağın aşırı dışa dönük olması durumudur. Koşarken ayakların dışa basması normal durum olarak kabul edilir ancak yürürken olması ve aşırıya kaçması ön baldırda ve dizlerde ağrıya neden olacaktır. Genellikle pes cavus dediğimiz ayak arkının yüksek olması durumu ile birlikte görülür.

 Hallux Valgus: İsmini Latinceden alan, Çarpık ayak başparmağı anlamına gelen hallux valgus, günümüzde görülen en sık ayak problemlerindendir. Ayak başparmağının, diğer parmaklar üzerine doğru dönmesi durumunda oluşan kemik ve yağ bezesi çıkıntısı ayakkabı ile devamlı temas halinde olduğundan, deri sertleşir ve nasıra dönüşür. Bu tür rahatsızlıklar da ayakkabının kemiğe yapacağı basınçtan dolayı ağrı ve kızarıklık yapması kaçınılmazdır. Bilinçsiz ayakkabı seçimi, hallux valguslu kişilerin yürüme fonksiyonunu bozarak, hareket etmeyi eziyet haline getirecektir

 Hyperhydrosis (Aşırı Terleme):  Ter bezlerinin aşırı şekilde çalışması durumudur. Tüm vücutta olabileceği gibi en sık görüldüğü şekli el ve ayaklarda olanıdır. Ayakların aşırı terlemesi nemli bir ortam sağlayarak ayak mantarlarının oluşmasına neden olacağı gibi,  ayakların kötü kokmasına, kişinin sosyalleşmeden uzaklaşmasına ve kendine olan güveninin kaybolmasına neden olacaktır.

 Topuk Ağrısı:  Topuk ağrısını yapan pek çok neden vardır. Bunlardan en sık görüleni Epin Calcanei (Topuk Dikeni) , Plantar fasiitis ve Topuk Bursiti’dir

 www.e-kundura.com sitemizde forelli ürünlerimizde ayağınıza uygun rahat ve ortapedik modellerimizi bulabilirsiniz.http://www.e-kundura.com/mgn~k~bayan-ayakkabilari
http://www.e-kundura.com/gvz~k~erkek